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鹰「潭」旅游景『点』大全:伤『风、』咳嗽、嗓“子”疼老欠『好?多喝这』些{汤}

来源:烟台新闻网 发布时间:2020-03-12 浏览次数:









关【注好】豆【君,自】力更《生》做佳肴

换季{易伤}风,好豆(君)的好朋“友”们果{不其}然「地、」陆<续>地、【前仆后继地、】你‘来’我 往地...伤[风]了...

伤风除 了发烧「和」满身无(力之)外,〖连〗续‘最’久〖的〗就是“嗓子”疼和(咳嗽了,)稀奇是“现”在疫情{时}代, 伤[风]要高度重视。


在伤风时<代,>除了遵照“医嘱吃”药《之外,天》天<喝>一碗“润”肺【止咳的】汤,‘效’果‘非常好!

’小‘时候,每’当好豆君‘伤风’了,<麻麻就会>给我熬‘一碗’冰糖雪梨,<有时>候〖加〗一点银耳,【喝】完<感受>稀奇 舒[适~

]今 天‘好豆君就’给人人提供‘几个’伤风时代「的」小【验】方,“若是家人”伤风〖了,〗记〖得做〗给ta;{若是}自己伤{风}了,『也要记』得<做>给自己哦~


「冰糖」白果炖‘梨

by ’红{豆}厨<坊

>白果含白果《醇、》白<果酸,具有杀>菌(功效,)有<化>痰、止{咳、}补“肺、”通《经、止》浊、利尿等{疗效。}和<梨一起>加(入冰糖同)炖, 滋【阴润】肺,<养>胃<生>津,止咳‘化痰,’早「晚一」碗食疗“效果颇”佳。

【连着喝】了2天,〖伤风症状〗都「有」所缓解, 嗓子[疼]痛 基『本』消逝,{食材宜}找制【作】简朴, 是很[不错的]食 疗『小』验方,‘今’天〖分享〗给<人>人。


质<料:白>果30{粒,}梨1「个

」调料:冰(糖20克

1、准)备好{所}有的食『材,』白果放入“微”波炉『高』火1 分[钟,]然后取 出「剥」去“外”壳。

2、锅中加<入适>量‘的清’水《放》入“去皮”切《块的》梨“肉”炖煮,撇去上「面的浮」沫。

3、煮上10“分钟”后《加》入‘白’果,『冰』糖【继】续〖炖〗煮5-8(分)钟<即>可食『用。



』莲藕苹〖果柠〗檬汁

by (慕)先森未成<年

>身{体}疲劳‘时’免疫力就〖会〗下降, 很[容]易 患伤风,〖因此〗在<事情间隙,弥>补1(杯鲜)榨汁是件有{益}健康且愉(快)的事情,“淡淡的”甘美【清】甜。

质料:‘苹’果《半》个 ,〖甜椒半个, 〗莲藕50克

(做)法:苹果『洗净,去』子,切 成[小]块,莲 藕 {洗净去}皮,切成2‘厘’米<见方>的小块,甜椒“洗”净,〖去蒂〗去子,切成小『块,加半杯 』温开“水”榨《汁。

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